Dianggap Tak Higienis, Makan Pakai Tangan Justru Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Ada yang bilang kalau makan pakai tangan itu enggak sehat karena ada banyak bakteri di tangan kita.

Editor: Geafry Necolsen
Istimewa
Ada yang bilang kalau makan pakai tangan itu enggak sehat karena ada banyak bakteri di tangan kita. 

TRIBUNKALTIM.CO - Sebagai orang Indonesia, pastinya kita sudah tidak asing lagi dengan makan menggunakan tangan langsung alias tanpa sendok garpu.

Bahkan, beberapa makanan memang lebih enak kalau dimakan langsung pakai tangan.

Contohnya seperti nasi padang, pecel lele, dan makanan tradisional lainnya.

Ada yang bilang kalau makan pakai tangan itu enggak sehat karena ada banyak bakteri di tangan kita.

Padahal, makan pakai tangan itu baik dan sehat, lo.

Yuk, cari tahu alasan kenapa makan pakai tangan jauh lebih baik dan sehat buat kita!

1. Mengontrol Porsi Makan

Makan dengan tangan membuat kita makan lebih pelan, sehingga kita bisa dengan mudah merasakan kenyang.

Diet

Diet

Bahkan, sudah banyak banget penelitian yang menemukan bahwa kita bisa mengontrol porsi makan dengan lebih mudah kalau kita makan dengan tangan, lo!

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved