6 Manfaat Makan Pakai Tangan, Salah Satunya Mencegah Penyakit Mematikan
Ketika kita makan pakai tangan, kelima jari dan kelima elemen tersebut akan menstimulasi bagian perut dan bikin pencernaan jadi lebih lancar!
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Sebagai orang Indonesia, pastinya kita sudah tidak asing lagi dengan makan menggunakan tangan langsung alias tanpa sendok garpu.
Bahkan, beberapa makanan memang lebih enak kalau dimakan langsung pakai tangan.
Contohnya seperti nasi padang, pecel lele, dan makanan tradisional lainnya.
Ada yang bilang kalau makan pakai tangan itu enggak sehat karena ada banyak bakteri di tangan kita.
Padahal, makan pakai tangan itu baik dan sehat, lo.
Yuk, cari tahu alasan kenapa makan pakai tangan jauh lebih baik dan sehat buat kita!
1. Mengontrol Porsi Makan
Makan dengan tangan membuat kita makan lebih pelan, sehingga kita bisa dengan mudah merasakan kenyang.
Bahkan, sudah banyak banget penelitian yang menemukan bahwa kita bisa mengontrol porsi makan dengan lebih mudah kalau kita makan dengan tangan, lo!
