Survival
Jangan Sumbang Makanan Kalengan untuk Pengungsi Korban Bencana
Contoh jenis makanan ultra proses adalah es krim, kecap, saos, sereal berperisa, mie instan, nugget dalam kemasan, sosis, produk berbahan terigu,
lihat foto
Istimewa
Contoh jenis makanan ultra proses adalah es krim, kecap, saos, sereal berperisa, mie instan, nugget dalam kemasan, sosis, produk berbahan terigu, dan lain sebagainya.
- Peningkatan berat badan berlebihan
- Diabetes tipe 2
- Penyakit jantung dan pembuluh darah
- Kanker
- Depresi
- Sindrom iritasi usus besar
- Dispepsia
- Kelemahan atau kelelahan otot
- Semua penyebab kematian pada orang dewasa
Dr. Tan menekankan, hingga saat ini tidak ada penelitian yang menemukan manfaat konsumsi makanan ultra-proses (UPF) bagi kesehatan.
