Kesehatan

Cara Menjaga Organ Pernapasan Disaat Pandemi

Menjaga kesehatan organ pernapasan di masa pandemi virus Corona ( covid-19 ) wajib hukumnya.

istimewa
Menjaga kesehatan organ pernapasan di masa pandemi virus Corona ( covid-19 ) wajib hukumnya. 

TRIBUNKALTIM.CO - Cara menjaga organ pernapasan di masa pandemi Corona atau covid-19, Bukan semata paru-paru saja organ pernapasan itu.

Menjaga kesehatan organ pernapasan di masa pandemi virus Corona ( covid-19 ) wajib hukumnya.

Ingat, organ pernapasan bukan hanya paru-paru. Mulut, hidung, hingga tenggorokan juga termasuk ke dalamnya.

Sehingga, pencegahannya pun perlu dilakukan secara keseluruhan.

Cara menjaga organ pernapasan Jangan langsung memikirkan cara rumit untuk menjaga organ pernapasan tetap sehat.

Sebab ternyata, berbagai langkah berikut ini bisa kita lakukan untuk mendapatkannya

1. Rutin berolahraga

Rutin berolahraga adalah cara menjaga organ pernapasan yang sangat efektif. Sebab dengan aktif bergerak, sirkulasi di tubuh akan berjalan dengan lancar.

Dengan begitu, organ pernapasan terutama paru-paru akan selalu terjaga kesehatannya.

2. Mengonsumsi makanan bergizi

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved