Fakta Menarik

Mandi Air Dingin atau Air Panas, Ini Manfaat yang Didapat dari Keduanya

Beberapa orang suka mandi dengan air dingin, agar lebih bersemangat untuk beraktivitas. Namun, ada juga yang memilih mandi dengan air panas.

Editor: Geafry Necolsen
HelloSehat
Ilustrasi. Beberapa orang suka mandi dengan air dingin, agar lebih bersemangat untuk beraktivitas. Namun, ada juga yang memilih mandi dengan air panas. 

Mandi Air Dingin atau Air Panas, Ini Manfaat yang Didapat dari Keduanya

TRIBUNKALTIM.CO, WIKI - Mandi di pagi hari merupakan rutinitas yang umum sebelum mengawali aktivitas sepanjang hari.

Beberapa orang suka mandi dengan air dingin, agar lebih bersemangat untuk beraktivitas. Namun, ada juga yang memilih mandi dengan air panas.

Terlebih saat cuaca dengan dingin. Lantas, di antara mandi air dingin atau air panas, mana yang lebih baik bagi kesehatan?

5 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Hitam di Pipi

Seberapa Efektif Masker Dapat Mencegah Penularan Virus?

Benarkah Bintitan di Mata Disebabkan Hobi Mengintip?

Mandi air dingin

Mandi air dingin memiliki manfaat bagi kesehatan. Melansir berbagai sumber, berikut beberapa manfaatnya:

1. Bikin mata cepat melek

Setelah bangun tidur, terkadang ada rasa enggan segera membuka mata untuk memulai beraktivitas. Salah satu solusinya, segera beranjak dari kasur lalu mandi dengan air dingin.

Air dingin dapat membuat mata melek seketika lantaran memiliki sensasi kejut. Sensasi kejut ini dapat meningkatkan pasokan oksigen, detak jantung, dan kewaspadaan.

Dampaknya, mata jadi cepat melek.

Halaman selanjutnya

2. Meredakan gatal-gatal

...

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved