Kesehatan

5 Manfaat Tak Terduga dari Bawang Putih untuk Kesehatan

Beberapa penelitian menemukan bahwa suplemen bawang putih menurunkan tekanan darah pada orang yang mengalami hipertensi.

Editor: Geafry Necolsen
Kompas
Bawang Putih 

5 Manfaat Tak Terduga dari Bawang Putih untuk Kesehatan

TRIBUNKALTIM.CO, WIKI - Bawang putih biasanya digunakan sebagai rempah dapur untuk menambahkan rasa gurih dan sedap pada masakan tersebut.

Namun dilansir dari Mother Nature Network, 27 Juli 2019; bawang putih sebetulnya juga memiliki manfaat kesehatan.

6 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Studi Ungkap Manfaat Baru Wedang Jahe, Bandrek, dan Sebangsanya bagi Tubuh

Menurunkan tekanan darah

asil yang beragam mengenai dampak bawang terhadap kolesterol, para peneliti telah menemukan bahwa bawang putih memiliki manfaat pada tekanan darah.

Beberapa penelitian menemukan bahwa suplemen bawang putih menurunkan tekanan darah pada orang-orang yang memiliki penyakit hipertensi.

Tips Mengurangi Stres Kerja, Manfaatkan Jam Istirahat

Ganggu Kepribadian Anak Kemudian Hari, Ibu Hamil Dilarang Stres

Benarkah Munculnya Uban Dipicu oleh Stres? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Menurut The Cleveland Clinic, para peneliti menduga bahwa sel darah merah mengubah sulfur dalam bawang putih menjadi gas hidrogen sulfida, yang mana dapat mempeluas pembuluh darah sehingga tekanan darah pun berkurang.

Mencegah dan memerangi pilek

Bawang putih bisa menjadi alternatif obat saat datangnya musim pilek dan flu.

Menurut para peneliti, kuncinya ada pada fitokimia allicin, sebuah senyawa antimikroba yang terdapat dalam bawang putih.

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved